Planse de colorat cu peisaje de iarna si Mos Craciun

Planse de colorat cu peisaje de iarna:

 

 

 

 

Planse de colorat cu Mos Craciun:

 

 

 

 

Catalog (Brosura) Avon Campania 2(C2) ianuarie-februarie 2014

Brosura Avon Campania 2 ianuarie-februarie 2014 completa in format electronic. Comenzile din catalogul Campaniei C2 vor avea loc in perioada 23.01.2014-12.02.2014. Pentru a vizualiza catalogul in fullscreen (mare) dati click pe imagine iar pentru inca o marire, mai dati un click pe imagine. Ce parere aveti despre produse si preturile acestora?
Catalog Avon 2014:

www.daruridinciocolata.ro introdu codul Toffifee si Merci

Castiga un Volkswagen up! si multe alte premii cu Toffifee si Merci.
Cumpara orice cutie de Merci Finest Selection, Toffifee sau Merci tablete de ciocolata participanta la promotie, cauta codul unic si introdu-l pe www.daruridinciocolata.ro.

Poti castiga:
-mini iPad Wi-Fi 16GB
-set compus din 2 globuri pictate manual
-Twister game
-Troller Samsonite
-casti Sony
-ipod nano 16GB
-televizor LED Smart Samsung
-voucher turistic in valoare de 2000 de euro
-Volskwagen up!

Daca nu ai acces la internet, poti inscrie codul in promotie prin SMS la 1893.
Promotia se desfasoara in perioada 15 noiembrie - 31 decembrie 2013.
Pentru mai multe detalii dar si pentru a introduce codul Merci sau Toffifee intra pe www.daruridinciocolata.ro.

www.coca-cola.ro introdu codul Coca-Cola de Craciun

Si tu poti fi Mos Craciun!
Cumpara orice sticla de Coca-Cola participanta la promotie  cauta codul unic de sub capac si introdu-l pe www.coca-cola.ro.

Poti castiga:
-1 camion Coca-Cola de jucarie / minut
-1 brad de Craciun cu decoratiuni / zi

Daca nu ai acces la internet, poti inscrie codul in concurs prin SMS la 1789.
Promotia se desfasoara in perioada  18 noiembrie - 20 decembrie 2013.
Pentru mai multe detalii, dar si pentru a introduce codul Coca-Cola, intra pe www.coca-cola.ro.

Alimente bogate in fibre

Alimente bogate in fibre
-Porumb
Portia de boabe de pe un singur porumb contine aproximativ 3.5 grame de fibre. In plus, porumbul este foarte putin caloric, ceea ce inseamna ca il poti consuma fara probleme. Chiar daca sfarsitul verii este cel mai propice pentru a consuma porumb in stare proaspata (fiert sau copt), acesta poate fi procurat pe tot parcursul anului din magazine. Il poti gasi la conserva sau la borcan si il poti folosi in salate de toate felurile.
-Alune
Alunele si nucile sunt si ele bogate in fibre. Trei linguri cu alune contin aproximativ 3 grame de fibre si 170 de calorii. Este de preferat ca acestea sa fie consumate fara sare si eventual neprajite, astfel incat sa poti profita de toti nutrientii in stare pura.
-Fasolea neagra
Boabele negre de fasole nu sunt doar sanatoase si satioase, ci si pline de fibre. O singura cana de fasole neagra contine 15 grame de fibre si aproximativ 15 grame de proteine. In plus, boabele negre de fasole contin antioxidanti. Prepara mancaruri si salate cu boabe de fasole si bucura-te de toti nutrientii oferiti de acestea.
-Avocado
Doua lingurite de avocado contin aproximativ doua grame de fibre, iar un fruct intreg contine aproximativ 10 grame. Pentru ca nu toata lumea poate sa consume un fucte intreg, ca atare, nu iti ramane decat sa feliezi alimentul si sa il amesteci intr-o salata exotica si delicioasa.
-Pere
Perele sunt pe cat de zemoase si delicioase, pe atat de bogate in fibre. Este foarte important sa consumi fructul cu tot cu coaja. De la un singur fruct vei castiga astfel pana la 6 grame de fibre.
-Orez brun
O singura ceasca de orez brun contine 3.5 grame de fibre. Daca nu esti o fana a orezului fiert, simplu, nu iti ramane decat sa incerci alte retete care sa schimbe total gustul mancarii. Fierbe orezul timp de 20 de minute, iar apoi caleste-l intr-o tigaie incinsa in care ai adaugat o lingura de unt sau o lingura de ulei de masline si foarte multe condimente.
-Fasole verde
Populara in bucatariile din intreaga lume, fasolea verde ofera 11 grame de proteine si 9 grame de fibre intr-o singura portie medie. O poti consuma fiarta, cu putina sare si ulei de masline sau o poti adauga in diferite salate, alaturi de branza feta, frunze de salata, rosii si alte legume.

Melodie noua Andra feat Marius Moga - Atata timp cat ma iubesti

Melodie noua  Andra feat Marius Moga - Atata timp cat ma iubesti:

www.bonduelle.ro/4culori Concurs Bonduelle 2013

Cumpara orice produs Bonduelle participant la promotie si pastreaza bonul fiscal.
Trimite numarul bonului fiscal prin SMS la 1830 sau inregistreaza-l pe www.bonduelle.ro/4culori impreuna cu datele personale.
Creeaza-ti cont pe website si alege premiul castigat, unul dintre cele 4 retetare speciale.
Colecționeaza 4 bonuri fiscale pentru a alege ca premiu unul din cele 4 accesorii de bucatarie.
Participa la tragerea la sorti pentru marele premiu, 1 calatorie culinara in Franta pentru 2 persoane.

Promotia se desfasoara in perioada 4 noiembrie 2013 - 23 februarie 2014.
Pentru mai multe detalii dar si pentru a inscrie bonul Bonduelle intra pe www.bonduelle.ro/4culori.

www.experience-tomorrow.com introdu codul Kent Apex

Castiga zilnic un iPhone 5S Gold cu Kent Apex.
Cumpara orice pachet de Kent participant la promotie, cauta codul tiparit pe card si introdu-l pe www.experience-tomorrow.com.
Poti castiga cate un iPhone 5s Gold 16GB pe zi.

Promotia se desfasoara in perioada 4 noiembrie - 15 decembrie 2013.
Pentru mai multe detalii dar si pentru a introduce codul Kent intra pe www.experience-tomorrow.com.

Catalog (Brosura) Avon Anul Nou Campania 1(C1) ianuarie 2014

Brosura Avon Anul Nou Campania 1 ianuarie 2014 completa in format electronic. Comenzile din catalogul Campaniei C1 vor avea loc in perioada 26.12.2013-22.01.2014. Pentru a vizualiza catalogul in fullscreen (mare) dati click pe imagine iar pentru inca o marire, mai dati un click pe imagine. Ce parere aveti despre produse si preturile acestora?
Catalog Avon Anul Nou 2014: